卵巢早衰可以调理备孕吗？卵巢早衰怎么调理效果好？

由于社会一直在发展中进步，女性生活压力也变得越来越大，女性身体出现问题也会体现在各个方面，女性不孕不育人群每年都在不断增长，导致很多人备孕迟迟没有动静，去检查才知道女性出现了卵巢早衰，卵巢早衰也就是指的是卵巢衰老的过早。巢早衰会严重影响女性的生育能力，严重的患者甚至无法怀孕。那卵巢早衰可以调理备孕吗？卵巢早衰怎么调理效果好？

什么是卵巢早衰？

卵巢早衰在医学上称为早发性卵巢功能不全，是指女性在40岁以前出现的卵巢功能减退，主要表现为月经异常、FSH水平升高、雌激素波动性下降。

卵巢早衰可以调理备孕吗？

很多患者并不甘心，仍然渴望能做母亲。虽然目前研究发现40%的卵巢早衰患者会出现间歇性的排卵现象，特别是年轻患者在使用纯天然激素进行人工周期治疗时，有可能激发排卵，但绝不是高概率事件。一般来说卵巢早衰是很难怀孕的;这是因为卵巢早衰的女性会伴随着生理期紊乱或者突然闭经的现象，而此时就算患者身体当中可以释放出促卵泡成熟的激素，但是卵巢由于过早进入衰老期因此难以排出成熟的卵子，因而卵巢早衰的患者在怀孕这个问题上是非常困难的。

卵巢早衰怎么调理效果好？

服用药物

在备孕期间卵巢早衰患者也可以在医生的指导下服用坤泰胶囊等含有雌激素的药物，起到调节女性卵巢功能的作用，进而提高女性的受孕几率。

饮食调理

适当的饮食调理也是能起到保养卵巢作用的，女性在日常饮食中适当的添加维生素E及维生素C的摄入、吃一些含有类雌激素的食物、补充优质蛋白质等。都对调理卵巢早衰有非常好的作用。除此之外，在饮食上，还可以适当添加新鲜的蔬菜、豆类食物、牛奶等。

适当运动

专家指出，如果女性长期缺乏运动，同样会使卵巢功能严重受损，导致卵巢功能下降。因此在平时生活中，女性朋友一定要注意加强体育锻炼。

建议每天至少进行适宜的有氧运动30分钟，比如每天早晚分别慢跑 20分钟以上。不管是做瑜伽还是散步都能够进一步提高女性身体的免疫力和抵抗力，进而缓解女性卵巢早衰的症状。

良好的情绪管理

紧张、焦虑、抑郁等负性的情绪刺激，可抑制大脑皮层，影响女性的内分泌功能，进而导致女性卵巢功能的过早衰退，所以，女性朋友要学会管理好自己的情绪，舒缓负性情绪，保持愉悦的心情和积极、健康的心态。 

保持健康的生活方式

平时作息要规律，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜、昼夜颠倒的作息习惯，远离抽烟、酗酒等糟糕的生活方式。 

其他治疗方法

 选择一个适合自己的治疗方法很重要，任何一个卵巢早衰的患者，在这些实际诊疗的过程当中，我们可以考虑到各种不同的治疗方法，不管是激素治疗还是免疫性治疗都非常重要，当大家要进行治疗的时候，一定要具体情况具体分析，要结合现有阶段的情况来了解到各种不同的治疗方案，我们可以想象一下什么样的治疗方法是最好用的，其实每一个治疗方法都要结合专业医生临床诊断经验。

综上而言，女性患者卵巢早衰会影响生育能力，如果有生育需求，一定要及时就医检查，积极配合医生进行调理。如果调整治疗后还是不能自然怀孕，可以考虑试管婴儿，但是试管婴儿并不是百分之百能够成功怀孕，这是因为女性的卵巢功能太差，其促排卵的时候可能没有成熟卵子，所以试管婴儿对于卵巢早衰的女性来说，只是试着通过辅助生殖来助孕而已。
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